Seleccionar página

El primer mes de vida del bebé

Dic 22, 2021

Si vas a tener un bebé o acabas de tenerlo, puede que te encuentres en un mar de dudas o inseguridades, no eres la única, y es normal, sigue leyendo, porque esto te interesa.

En nuestra sociedad actual, a veces podemos ver idealizado el momento de tener un bebé, incluso en muchas ocasiones las madres recientes, han tenido escaso contacto con otras madres, con la crianza, con la lactancia, porque se ha perdido el sentido de criar en tribu.

El inicio de la maternidad/paternidad, y los primeros cuidados del bebé, es un momento muy delicado, porque conlleva una madre recién estrenada y en pleno post parto, y un bebé recién nacido, al que no le encontramos el manual de instrucciones. Nos vamos a centrar en el sueño y la alimentación, que son dos de los aspectos que más quebraderos de cabeza suelen traer.

En estas primeras semanas de vida, el recién nacido no distingue entre el día y la noche, ya que dentro del útero tampoco tenía que hacerlo. Y aunque poco a poco su ritmo circadiano se irá estableciendo, de momento vamos a encontrarnos con ritmos algo caóticos, que no se ajustan a los horarios de la familia, y podemos encontrarnos periodos de sueño más largo y profundo por el día y despertares más frecuentes por la noche. Saber que entra dentro de la normalidad, os ayudará a sobre llevarlo, y a intentar llevar a cabo ese consejo que seguro os han dado… “descansa cuando el bebé duerma, sea la hora que sea”, así podemos ir guardando fuerzas.

Las horas aproximadas que permanecerá dormido serán entre 16-18 horas a lo largo del día, intercaladas con despertares de corta duración básicamente para comer. Poco a poco estos despertares de irán alargando y el pequeño interactuará más. En este primer momento, su visión le permite enfocar a una distancia de unos 20-25 cm, es decir la distancia similar a cuando le damos el pecho o le alimentamos apoyado en nuestro brazo, no parece casualidad, ¿verdad? ¡qué maquina tan perfecta es el cuerpo humano! .

Con las tomas de lactancia (ya sea materna o artificial) pasará algo similar, y es probable que en un principio reine el caos, y no sepas muy bien cuando ha acabado una toma y cuando ha empezado otra. El estómago de un recién nacido de tres días de vida puede tener una capacidad aproximada de 25ml, imaginaros que rápido que se llena y lo pronto que se hace la digestión y está listo para recibir más alimento. Esto va cambiando cada día, y al mes ya tiene una capacidad aproximada de 80-150ml dependiendo del niño, lo que permite que poco a poco las tomas se vayan organizando.

Y así, día a día la simbiosis madre-hijo se va desarrollando. Para que estos primeros cuidados vayan fluyendo de manera más natural, hace falta ayuda. No dudéis en pedir ayuda a vuestros allegados, no penséis que sois peores padres por no llegar a todo, la crianza de un recién nacido requiere mucho esfuerzo, y unos tuppers que lleguen a tiempo, o un repaso a las tareas del hogar, serán más que bienvenidos para que vosotros os podáis dedicar a cuidar de vuestro pequeño.

Marta Espartosa

Enfermera Pediátrica.

Puedes leer también: ¿Por qué algunos bebés demandan lactancia nocturna?

 

banner nursicare

Otros blogs

El botiquín de verano

24 - Jun - 2022

El botiquín de verano

El botiquín de verano Con la llegada del buen tiempo, las excursiones, las escapadas y las ansiadas vacaciones se empiezan a palpar en el ambiente. Todos tenemos ganas de pasarlo y bien y disfrutar en familia, pero te voy a dar unos cuantos tips, para que puedas disfrutar teniendo todo bajo...

Alimentación complementaria

17 - Jun - 2022

Alimentación complementaria ¡el huevo!

Alimentación complementaria, ¡el huevo! Cuando se acerca el momento de iniciar la alimentación complementaria (AC), los padres leéis, buscáis, y  recibís por parte de sanitarios y “opinólogos” multitud de información. Este momento ya conlleva suficiente mezcla de sentimientos, de ganas de...

Protección solar niños

10 - Jun - 2022

Protección Solar

Protección solar en niños, ¿Cómo elegir la crema solar? En uno de los últimos post, hablamos sobre protección solar, y te contaba cómo elegir, las gafas, la ropa… pero ya te adelanté que contarte como elegir el mejor protector solar, nos iba a llevar un post entero. Pero como lo prometido es...

5-le-doy-vitamina

4 - Jun - 2022

¿le doy vitamina?

“Le doy Vitamina D3 para que se le cierre bien la fontanela” ¿Te suena esta frase?, ¿se las has oído a algún padre/madre?, ¿te lo ha recomendado algún sanitario? . La suplementación con vitamina D3 , se recomienda, durante el primer año de vida, a todos los niños en nuestro país, sean...

protección-solar

28 - May - 2022

Protección solar

¿Cómo protejo a mi peque del sol? Después de un largo invierno, por fin podemos disfrutar de la primavera, de los días más largos y las temperaturas más suaves. Además, es el momento perfecto para hacer excursiones e incluso ir preparando las vacaciones de verano, pero… ¿sabes cómo proteger a...

alergias-alimentarias

14 - May - 2022

Alergias alimentarias

¿Cómo se si mi bebé tiene alergia a un alimento? Cuando iniciáis la alimentación complementaria (AC), una de las cosas, que más miedo os da a los padres, son a las alergias. En realidad, las alergias alimentarias, pueden aparecer al inicio de la alimentación complementaria, o a lo largo de la...

Fiebre-que-miedo

7 - May - 2022

Fiebre ¡qué miedo!

Uno de los motivos más frecuentes de consulta al pediatra o en urgencias, es la fiebre. Y es que, ver que el termómetro marca una temperatura alta, cuando se la tomáis a nuestros peques, os produce miedo. La fiebre, no es una enfermedad, es un síntoma muy común en las infecciones infantiles, ya...

El-baño-del-bebé

2 - May - 2022

El baño del bebé

Hay bebés a los que les encanta el baño, y bebés para los que no es su momento preferido del día, precisamente. Sea como sea, en el momento del baño, y lo que engloba, puede que te asalten algunas dudas, vamos a resolverlas, ¡al agua patos! Seguro que tienes claro, que la piel del bebé es muy...

sudamina

23 - Abr - 2022

Pero que son estos granitos… ¡Sudamina!

Con la subida de las temperaturas, me empiezan a llegar consultas de este tipo con frecuencia. Al cambiar de ropita a tu bebé o niño pequeño, descubres un sarpullido con granitos, y te saltan las alarmas ¿Qué es esto? La sudamina, es simplemente la inflamación de las glándulas sudoríparas. Es...

vacunas

13 - Abr - 2022

Vacunas en niños

Vacunación infantil, ¿Qué tienes que saber? Existen muchas dudas sobre el tema de vacunas, también muchos mitos, hoy vengo decidida a dejarte las cosas más claras. Es un tema muy importante, y merece la pena conocer los conceptos claves. ¿Qué es el calendario de vacunación infantil? El...

Abrir chat
👩 ¿Necesitas ayuda?
Nursicare responde
¡Hola! 👋
Déjanos tu mensaje y una experta en lactancia te responderá lo antes posible.
0
CARRITO
  • No products in the cart.