Se é pai ou mãe ouve a palavra muco, é obrigado a rolar os olhos no mínimo… maldito muco! . As primeiras semanas de escola chegam em setembro e só partem em maio… é difícil de acreditar como as crianças se afeiçoam ao muco. Então, já que estão connosco há tantos meses do ano, será que devemos resumir o que precisa de saber sobre o muco?
O muco, embora seja frequentemente irritante, entopem o nariz e dão-nos, a mães, pais e filhos, noites sem dormir, mas é realmente bom, sim, sim, não enlouqueci, MUCO É BOM. São o mecanismo de defesa do corpo contra a infecção, ajudando-o a combater a infecção.
Porque é que o muco parece nunca desaparecer?
É que, na verdade, de setembro a maio, o tempo todo com muco, esta frase poderia ser dita por qualquer mãe ou pai de uma criança pequena… e não é que eles nunca se vão embora, mas que praticamente ligam um processo a outro.
Com estes dados compreenderá melhor, uma criança em idade pré-escolar pode ter 10 a 12 processos catarrais ao longo do ano, isto seria aproximadamente um por mês, mas se tiver observado que os meses de Verão são normalmente mais livres de muco, há que concentrar estes 10 a 12 processos na fase escolar, de modo a que se torne mais do que um por mês.
Num processo catarral normal, o muco pode durar cerca de uma semana, e a tosse (outro grande tema, certo?) cerca de 15 dias, por isso sim, eles passam todos estes meses a ligar um vírus a outro, por isso parece que o muco nunca nos deixa.
Será que a cor do muco importa?
Uma das consultas mais comuns, dentro de uma constipação comum, é geralmente porque alguns dias depois de começar com muco, começa a ficar verde, e muitos pais até associam isto à necessidade de tomar um antibiótico. Mas nada poderia estar mais longe da verdade, este muco verde é encontrado a partir do quarto dia do processo catarral, e isso não significa que a infecção seja pior, mas sim que o processo está a chegar ao fim. Portanto, sem dúvida, ver algum muco verde é uma boa notícia.
Há alguma coisa que possamos fazer?
Quem não pagaria por uma fórmula mágica anti-muco? Heh heh, enquanto isto não for possível, as lavagens nasais são a sua melhor opção. Tome nota destes conselhos:
- As lavagens nasais, quando não há muco, não impedem a infecção, nem proporcionam qualquer benefício, pelo que não precisam de ser rotineiras.
- Se o muco incomoda o bebé ou a criança, porque eles não conseguem comer, dormir bem ou não conseguem respirar, podemos coincidir as lavagens nasais com estes momentos.
- Pode usar doses únicas de soro ou pulverizadores de água do mar, com baixa pressão.
- Não é necessária muita pressão para se fazer uma boa lavagem.
- Quando o desenvolvimento psicomotor do seu filho o permitir, tente ensiná-lo a assoar o nariz (a idade em que é capaz de o fazer varia muito).
Embora muitas vezes, por desespero, encontramos em pedidos de consulta para nos livrarmos do muco, lamento dizer que os mucolíticos não são recomendados em crianças (nunca em crianças com menos de 6 anos de idade) porque o risco é considerado maior do que o benefício.
A lavagem ou os xaropes também não vão fazer o muco “ir ao peito”, isto dependerá do processo do vírus que está a afectar a criança, e da sua predisposição. O que é muito importante é que se pensar que o muco está no tracto respiratório inferior, e se notar ruídos ou dificuldades respiratórias, vá ao serviço de urgências ou ao seu pediatra para uma avaliação.
Assim, agora que compreendemos um pouco melhor o processo do muco, e o que podemos e o que não podemos fazer, encorajo-vos a terminar a época, que se aproxima o bom tempo, e a vê-lo desaparecer durante algumas semanas.
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