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10 factos sobre amamentação (OMS)

11 Set, 2017

A Organização Mundial de Saúde, OMS, é a agência das Nações Unidas especializada na gestão de políticas de prevenção, e na defesa e intervenção em questões relacionadas com a saúde a nível mundial. Em suma, estamos provavelmente a falar do maior perito em saúde que existe. É por isso que estamos interessados nos 10 factos da OMS sobre amamentação.

10 factos sobre amamentação

Aqui estão 10 factos, da OMS, sobre a amamentação:

  1. Recomendações da OMS. A OMS recomenda 6 meses de amamentação em exclusivo e a continuação da amamentação até aos dois anos de idade, juntamente com alimentos sólidos. Para ter sucesso, é necessário começar na primeira hora da vida do bebé, amamentar a pedido, e evitar biberões e chuchas.
  2. Benefícios para a saúde do bebé. O leite materno é o alimento perfeito para o bebé, e reduz a possibilidade de doenças como a diarreia ou pneumonia.
  3. Benefícios para a mãe. O aleitamento materno é um contracetivo natural eficaz e também reduz o risco de cancro da mama e dos ovários, depressão pós-parto e diabetes tipo 2.
  4. Benefícios a longo prazo para as crianças. Os adultos que foram amamentados em bebés têm menos probabilidades de sofrer de obesidade e diabetes, e têm melhor desempenho nos testes de inteligência.
  5. Porque não leite em pó? Porque não tem os anticorpos encontrados no leite materno, porque não produz os benefícios acima mencionados, e porque a preparação dos biberões pode contaminar o leite.
  6. Amamentação e VIH. Os medicamentos antirretrovirais dados a uma mãe ou bebé expostos ao VIH são considerados para reduzir o risco de transmissão, embora seja uma prática arriscada que deve ser supervisionada pelos profissionais de saúde.
  7. Regulação dos substitutos do leite materno. Em 1981, entrou em vigor um código internacional para regular a venda de leite em pó. Por exemplo, os seus rótulos devem incluir os benefícios da amamentação, não podem ser publicitados e não podem ser dadas amostras grátis no caso do leite de iniciação.
  8. O apoio à mãe é essencial. A OMS salienta que a amamentação é algo que se aprende, pelo que é normal ter problemas no início. Para os ultrapassar, é vital ter o apoio de especialistas e evitar práticas como separar a mãe do bebé ou dar-lhe leite artificial.
  9. Amamentar e trabalhar. O regresso da mãe ao trabalho marca frequentemente o fim da amamentação. Isto pode ser evitado se forem dadas à mãe as condições certas no trabalho para manter a amamentação, tais como locais para exprimir o leite ou pausas para amamentar.
  10. Introdução progressiva de novos alimentos. Os novos alimentos devem ser introduzidos a partir de seis meses. Deben administrase con cuchara, no debe reducirse la cantidad de leche materna y es preciso dedicar tiempo para que los niños aprendan a comer alimentos sólidos.

Sem dúvida, 10 dados sobre a amamentação a ter muito em conta.

Nursicare

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