Desde o inicio da amamentação, e enquanto dure, seja pelo tempo que for, pode surgir dor. Hoje vamos rever as causas mais comuns e ver o que podemos fazer para resolver o problema, para que possas desfrutar da tua amamentação.
Dar de mamar NÃO dói
Sim, assim como lês. Comecemos pelo princípio, se te disseram que os teus seios têm de se habituar, que os seus mamilos têm de se habituar, que os teus mamilos têm de ficar duros… não foi bem aconselhado. Se a amamentação dói, algo está errado e é necessário ver o que é, a fim de encontrar uma solução. É verdade que nas primeiras semanas, muitas mulheres relatam alguma sensibilidade no início da alimentação. Se isto te acontecer, e alguns segundos ou minutos após o início da alimentação, passa, isto é normal, e dentro de algumas semanas passará. Mas atenção! Se não é sensibilidade, é dor e não passa, isso não é normla!
Dor nos primeiros dias
A dor nos primeiros dias deve-se geralmente a duas causas principais, vamos dar uma vista de olhos nelas:
- Mau agarre/postura: Isto é muito comum nos primeiros dias, pois tanto a mãe como o bebé têm de se habituar à técnica. É uma dor localizada no mamilo, que te fará ver estrelas quando pões o teu bebé a mamar. Para além de causar dor, é também a causa das temidas fissuras. Neste caso, vais precisar da ajuda de um profissional, atualizado na amamentação, para te ajudar a melhorar o agarre e/ou a postura do bebé ao amamentar, ou para detectar outros problemas que possam existir, como por exemplo a anquiloglossia.
- Ingurgitação: A subida do leite, que tem lugar nos primeiros dias pós-parto, pode ser a culpada, pelos teus seios doridos. Ao contrário do anterior, não notarás dores localizadas nos mamilos, mas sim seios inchados, duros e doridos. Consulta o teu profissional de saúde, que explicará como utilizar o calor e a massagem antes da alimentação, e o frio depois, e como ajudar a regular a produção. Além disso, podes tomar anti-inflamatórios, se necessário.
Dor, em outros momentos durante a amamentação
Como já dissemos, a dor não aparece apenas nos primeiros dias, mas pode ocorrer em qualquer altura durante a amamentação, embora existam certos momentos ou fases que podem fazê-la aparecer mais facilmente. Por exemplo, durante as crises de amamentação, quando lutam com o peito, esticam-se, voltam a agarrar-se ao peito… podes reparar que os teus mamilos estão doridos.
Pérolas de leite
Não podemos ignorar as pérolas de leite, se notarmos uma dor de picada quando o bebé mama, e quando verificamos os nossos seios descobrimos um ponto branco, por vezes quase imperceptível, pode ser que tenhamos uma.
No primeiro caso, a cor será mais branca nuclear, no segundo caso, mais amarelada.
Consulta o teu profissional de referência, mas se este é o teu caso, não não hesites em visitar este post que escrevi há algum tempo atrás sobre pérolas de leite.
Já tens um resumo das principais causas e momentos.
A isto, temos de acrescentar o aparecimento de obstruções ou mesmo de mastite, mas não me referi a elas em pormenor, porque aqui a dor não seria tanto ao amamentar, mas em qualquer altura do dia.
Se notas dor no peito, vermelhidão ou calor, vai fazer uma avaliação, mesmo que não tenhas febre ou te sintas bem.
Porque, se houver um bloqueio, podemos resolvê-lo antes que se torne mais complicado.
Finalmente, todos os problemas têm uma solução, por isso não hesites em pedir ajuda e apreciar a amamentação do teu bebé, enquanto recebes ajuda ou mesmo se a tiveres, enquanto resolves o problema, podes dar uma vista de olhos às almofadas Nursicare®, que ajudam com as dores nos mamilos e promovem a cura.
Marta Espartosa
Enfermeira pediátrica
