Benefícios do aleitamento materno

Todas as mães estão muito preocupadas com a saúde dos seus filhos, e é por isso que não só cumprimos todo o calendário de vacinação, como até somos capazes de pagar vacinas caras a do nosso próprio bolso. Mas para além disto, há outra forma que é vital para ajudar os nossos filhos a desfrutar de uma infância saudável e mesmo de uma vida saudável. Um presente maravilhoso que a maioria das mulheres pode dar aos nossos pequenos, estamos a falar de amamentação, que tem este e muitos outros benefícios, como veremos ao longo deste artigo.

Amamentação, a nutrição perfeita

A amamentação é considerada o alimento perfeito para bebés ao longo das suas diferentes fases de crescimento. De facto, a OMS, a Organização Mundial de Saúde, recomenda que seja mantida exclusivamente durante os primeiros 6 meses de vida e que seja mantida juntamente com a alimentação complementar até pelo menos aos dois anos de idade.

Aqui estão 10 benefícios importantes da amamentação para as nossas crianças.

Colostro o melhor início da amamentação

Temos de começar por dizer que antes de a mãe ser capaz de produzir leite como tal, ela tem colostro, que são as primeiras gotas de leite que podemos dar ao bebé.

Contém nutrientes abundantes e também anticorpos que protegem o frágil recém-nascido.

O colostro fornece ao bebé uma substância chamada imunoglobulina, que é capaz de proteger os intestinos, a garganta e o nariz do bebé. Precisamente as áreas mais vulneráveis na altura de apanhar qualquer tipo de infecção.

Este primeiro alimento é suficiente para alimentar o nosso filho durante os primeiros dias. Não é necessário pensar que precisa de uma quantidade maior. Como o seu pediatra lhe dirá ao nascer, o estômago do seu bebé é do tamanho de um berlinde.

10 benefícios da amamentação

1. Nutrientes. Contém todos os nutrientes que o bebé necessita. Além disso, adapta-se às diferentes fases do seu desenvolvimento para lhes proporcionar tudo o que precisam. Outro ponto importante é que à medida que o seu sabor muda de acordo com a comida que a mãe ingere, o bebé habitua-se à variedade.
2. Sistema imunitário. O leite materno não só contém nutrientes, mas também fornece ao bebé um grande número de anticorpos que o protegem contra muitas doenças.
3. Morte Súbita. Se há uma coisa que preocupa as mães, em alguns casos ao ponto de obsessão, é a Síndrome da Morte Súbita Infantil. Embora ainda se desconheça muito sobre este problema, há provas estatísticas de que os bebés amamentados têm cerca de 70% menos probabilidades de sofrer da síndrome.
4. Crianças mais saudáveis. Está também estatisticamente provado que os bebés amamentados visitam menos vezes o médico. Há menos casos de asma, infecções dos ouvidos ou doenças do estômago. Mesmo quando adoecem, fazem-no com menos gravidade do que os bebés que são alimentados por fórmulas.
5. Menos alergias. Vivemos na era das alergias, poucos são poupados e infelizmente também afectam os membros mais jovens do agregado familiar. A amamentação significa que há menos casos deste tipo, quer afetem a pele, os alimentos ou o ambiente.
6. Mais inteligentes. A amamentação faz com que os bebés tenham um QI mais elevado e também desenvolvem outras competências mais cedo, tais como aprender a gatinhar ou andar.
7. Disgestões mais fáceis O leite materno é um alimento muito mais facilmente digerível, especialmente quando comparado com o leite de fórmula. Evita assim muitos problemas digestivos, tais como cólicas, obstipação e diarreia.
8. Controla o peso. A amamentação é o alimento de que os bebés necessitam com todos os seus nutrientes, fornece-lhes os nutrientes necessários e, por conseguinte, o bebé ganha peso gradualmente. É, portanto, uma forma maravilhosa de prevenir um dos problemas que hoje afligem as crianças, a obesidade.
9. Benefícios no seu futuro. Até agora temos falado sobre os benefícios para os bebés durante os seus primeiros meses de vida. Contudo, o aleitamento materno tem benefícios a longo prazo. Na sua inteligência, não só no presente mas também na sue futuro. Além disso, as crianças alimentadas desta forma têm menos doenças, tais como cancro, colesterol, doenças digestivas e diabetes.
10. Apego. No passado, a relação estreita forjada entre uma mãe e o seu bebéera castigada socialmente. Quando estavam muito unidos, dizia-se que o pequeno estava demasiado próximo da mãe e que isto era prejudicial ao seu carácter. Felizmente estas ideias são atualmente descartadas e sabe-se que esta relação, conhecida como apego, é a base de todas aquelas que a criança irá formar ao longo da sua vida. A amamentação é uma forma perfeita de a reforçar. Este contacto íntimo, olhares e carícias ajudam-no a crescer. Além disso, as crianças alimentadas com biberões são frequentemente alimentadas por outros, pelo que passam menos tempo com as suas mães.

Problemas para estabelecer o aleitamento materno

Existem diferentes razões que nos podem impedir de estabelecer corretamente a amamentação. Uma das mais comuns são as fissuras. São geralmente o resultado de uma má técnica de agarre ou postura de amamentação. É normal que, ao longo dos dias, este problema se corrija a si próprio. Mas até isso acontecer, a dor pode levar-nos a desistir.

É por isso que é essencial corrigir a postura o mais rapidamente possível e tratar as fissuras da forma correcta. Uma óptima opção é a utilização de Nursicare.

São discos que vão além do controlo das fugas de leite, servem também para curar fissuras e também ajudam a aliviar a dor até que isso aconteça.

São, sem duvida, uma grande ajuda para assegurar o sucesso da amamentação.

Se o conseguir, terá dado ao seu bebé o melhor presente de sempre.

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