Os famosos percentis são uma conversa de recreio, digo eu.
- Fizemos um check-up com o pequeno, e ei, percentil 90! Está comestível. Como está o seu?
- Bem, a verdade é que, não sei, o meu pediatra e a minha enfermeira nunca me falam de percentis.
Gostaria de ouvir esta resposta com mais frequência. Mas a realidade é que os percentis são algo com que os pais ou estão felizes ou preocupados, por vezes sem parar para pensar no que realmente significam.
Um percentil nada mais é do que uma comparação. Comparando o seu filho com 100 crianças saudáveis dos mesmos meses ou anos. Por exemplo, se o seu filho estiver no percentil 90 para o peso, isto significa que, numa comparação de 100 crianças saudáveis da mesma idade, haveria 10 crianças que pesariam mais do que o seu filho e 90 crianças que pesariam menos do que o seu filho. Por outro lado, se o seu filho estiver no 3º percentil de peso, haveria 3 crianças que pesariam menos do que o seu filho da mesma idade, e 97 crianças que pesariam mais.
Há vários pontos muito importantes que os pais devem conhecer sobre os percentis:
- Mais ou menos percentil, não significa que o seu filho seja mais ou menos saudável.
- Nunca devemos avaliar um dado isolado.
- Todos os percentis são “normalidade”.
- É simplesmente uma comparação.
Então, como é que avaliamos realmente se uma criança está a crescer bem? O que realmente nos interessa é a curva de crescimento, é o que nos dá mais informação aos profissionais. O importante é que a curva é ascendente, e a taxa, independentemente do percentil em que a curva está a crescer.
Muitos fatores entram em jogo na taxa de crescimento, incluindo fatores que não podem ser modificados, tais como a genética, que influencia a altura (é importante ter em conta a construção dos pais ao avaliar uma criança), e fatores que podem ser modificados, tais como o estilo de vida e a dieta, começando sempre com uma dieta saudável e equilibrada.
Espero que, depois de saber o que são realmente percentis e ao que temos de dar importância, possa poupar-lhe uma dor de cabeça quando falamos de um percentil bastante “alto” ou “baixo”. Para além de olhar para um número, recomendo que se concentre em ver como está o seu filho, se ele estiver calmo, sorridente, ansioso por brincar e tiver vitalidade, já temos muita informação sobre o seu estado de saúde.
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