Quando pensamos nos benefícios da amamentação, concentramo-nos sobretudo naqueles que têm a ver com o nosso filho. Sabemos que existem muitos e a diferentes níveis. É por isso que fazemos grandes esforços para manter esta alimentação pelo menos durante o tempo recomendado pela OMS, a Organização Mundial de Saúde. Mas também sabemos que a amamentação é boa para a nossa própria saúde. Agora sabemos outro facto: de acordo com um estudo, a amamentação protege a mãe da diabetes.
Como o aleitamento materno protege as mães da diabetes
Segundo um estudo publicado no Journal of the American Medical Association (JAMA), a amamentação protege a mãe da diabetes se ela amamentar durante pelo menos 6 meses.
Os autores da investigação dizem que este é um dos estudos mais esperados sobre o assunto. Foram estudadas cerca de 1.200 mulheres com idades compreendidas entre os 18 e os 30 anos. O estudo foi realizado entre 1985 e 2015. De todas as mulheres que participaram, 615 eram negras.
Esta foi uma das conclusões do estudo:
Encontrámos uma relação muito forte entre a duração da amamentação de uma criança e um risco reduzido de desenvolvimento de diabetes tipo 2.
Porquê amamentar protege a mãe da diabetes
Esta proteção poderia provir das hormonas envolvidas na amamentação que são suscetíveis de atuar como agentes protetores. Descobriram que estas descobertas se mantinham verdadeiras independentemente da etnia da mulher. Isto é muito importante, porque até agora têm sido as mulheres afro-americanas as que correm maior risco de contrair diabetes, e são também as menos suscetíveis de amamentar os seus filhos.
Cerca de 12% dos 163 milhões de mulheres nos EUA são consideradas pré-diabéticas. Porquê tantas? Porque existe uma verdadeira epidemia neste país, a obesidade.
Embora os investigadores tenham sugerido algumas razões pelas quais a amamentação protege a mãe da diabetes, ainda não dispõem de todos os dados de que necessitam sobre o assunto.
Como dissemos, eles pensam que a chave poderia residir nas hormonas relacionadas com a amamentação que poderiam funcionar como agentes protetores contra a diabetes. Além disso, a não amamentação pode causar certos desequilíbrios hormonais.
Os cientistas por detrás do estudo comentam sobre este ponto:
Os resultados deste estudo poderiam ter um impacto nas políticas sociais, encorajando o prolongamento da licença de maternidade.
Não podemos esquecer que o leite materno fornece à criança todos os nutrientes necessários para o seu perfeito desenvolvimento. Além disso, como sabemos, melhora o desenvolvimento cerebral, combate a obesidade e a asma, entre outros benefícios.
Uma estatística esperançosa é que um estudo do Centro Federal de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) mostra que 77% das novas mães nos Estados Unidos da América optam por amamentar os seus filhos.
Mais uma vez é realçada a importância de amamentar durante pelo menos 6 meses.
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