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Alergias alimentares

14 Mai, 2022

Como sei se o meu bebé tem uma alergia alimentar?

Quando se inicia a alimentação complementar (CF), uma das coisas que os pais mais receiam são as alergias. Na realidade, as alergias alimentares podem aparecer no início da alimentação complementar ou ao longo da vida.

Se já começou, ou vai começar em breve, terá ouvido falar da regra dos 3 dias para a introdução de alimentos. O bebé é oferecido o mesmo alimento durante três dias, não necessariamente consecutivos, sem oferecer mais nada de novo nesse dia, para ver se há alguma reação. Normalmente não é no primeiro dia que a reação é desencadeada, mas sim no segundo ou terceiro dia.

Os sintomas aparecem geralmente entre os primeiros minutos e a primeira hora após a ingestão dos alimentos. Os sintomas mais comuns são:

  • Sedimentos peri bucais, avermelhados, com uma sensação de comichão.
  • Podem estender-se ao resto da face e da parte superior do peito.
  • Inchaço dos lábios.
  • Inchaço dos olhos.

Felizmente, a grande maioria das reações são leves/moderadas e raramente se desenvolvem em reações graves e/ou anafilaxia. Mesmo assim, se em qualquer altura vir algum destes sintomas no seu filho, em caso de dúvida, pode dirigir-se ao Centro de Saúde mais próximo para avaliação.

Os alimentos que mais frequentemente causam alergias alimentares nas crianças são os ovos, a proteína do leite de vaca e o peixe.

Lembre-se que atrasar a introdução de alimentos potencialmente alergénicos não impede o aparecimento de alergias. Portanto, se o aparecimento de alergias no seu bebé é um dos seus medos, não atrase os alimentos. Além disso, tem agora a informação sobre como detetar uma alergia.

Se já suspeitar que um alimento deu ao seu bebé uma alergia, suspenda completamente esse alimento e marque uma consulta com o seu pediatra. Ele ou ela avaliará o episódio e decidirá se o encaminhará para um alergologista pediátrico, se necessário.

Os testes de alergia alimentar podem ser feitos em qualquer idade, e um episódio claro de alergia, mais testes, mais, se apropriado, um desafio oral controlado, será a forma de fazer um diagnóstico preciso.

Marta Espartosa

Enfermeira Pediátrica

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